Dažreiz var šķist, ka ar mūsu ierīcēm nav iespējams novērst uzmanību. Neatkarīgi no tā, vai strādājat, lasāt, meditējat vai kvalitatīvi pavadāt laiku kopā ar ģimeni, šķiet, ka vienmēr ir īsziņa, lietotnes brīdinājums vai tālruņa zvans. Diemžēl jūs, iespējams, esat situācijā, kad nevarat vienkārši izslēgt tālruni, to apklusināt vai pat ignorēt.
Par laimi Apple ieviesa Focus funkciju operētājsistēmās iOS 15, iPadOS 15 un macOS Monterey, kas var palīdzēt. Izmantojot fokusa režīmu, varat pielāgot saņemtos paziņojumus, zvanus un brīdinājumus.Turklāt varat iestatīt īpašu sākuma ekrānu, kurā fokusa laikā tiek rādītas tikai tās lietotnes, kuras vēlaties atļaut, informēt citus, ka neesat pieejams, un kopīgot savus iestatījumus visās citās Apple ierīcēs.
Izpētīsim, kā jūs varat maksimāli izmantot šo noderīgo jauno Focus funkciju un samazināt traucējošos faktorus.
Iestatiet fokusa režīmu iPhone un iPad ierīcēs
Lai iPhone un iPad ierīcē iestatītu jaunu fokusa režīmu, atveriet lietotni Settings un atlasiet Fokuss . Izvēlieties Netraucēt, Braukšana vai Miega režīms. Ja vēlaties, varat arī iestatīt personīgo vai darba fokusu.
Atļautie paziņojumi
Zemāk Atļautie paziņojumi, fokusa laikā varat ļaut saņemt zvanus un brīdinājumus no konkrētām personām vai lietotnēm.
- People: sadaļā Atļautās personas pieskarieties Pievienot personu atlasiet kādu no kontaktpersonām. Sadaļā Arī atļaut izvēlieties zvanu saņemšanu no izlases, grupām, neviena vai citas opcijas.
- Apps (nav pieejams Braukšanai): sadaļā Atļautās lietotnes pieskarieties pie Add App , lai izvēlētos lietotni, no kuras vēlaties saņemt paziņojumus, un pēc izvēles iespējotu slēdzi Time Sensitive paziņojumiem.
Opcijas
Zemāk Options varat ieslēgt fokusa statusu un pielāgot sākuma un bloķēšanas ekrāna izskatu.
- Focus Status: ja tas ir iespējots, tiek parādīts ziņojums, ka esat apklusinājis savus paziņojumus. Citi to var redzēt tādās vietās kā lietotne Ziņojumi.
- Sākuma ekrāns (nav pieejams braukšanai): varat paslēpt paziņojumu emblēmas un atlasīt pielāgotu sākuma ekrānu, lai parādītu tikai noteiktas lietotnes. . Tas ir ērti, ja fokusa laiks ir paredzēts darbam un vēlaties redzēt tikai noteiktas lietotnes, piemēram, Slack vai Microsoft Teams.
- Bloķēšanas ekrāns (nav pieejams braukšanai): varat aptumšot displeju un bloķēšanas ekrānā rādīt klusus paziņojumus.
- Auto-Reply (tikai braucot): izveidojiet automātiskas atbildes savai izlasei, visām kontaktpersonām, jaunākajām ziņām vai nevienam.
Ieslēgt automātiski
Zemāk Ieslēgt automātiski, varat iestatīt režīmu Netraucēt un pielāgotu fokusu, automātiski iespējot braukšanas fokusu, kad braukšanu un skatiet miega grafiku, ko iestatījāt lietotnē He alth.
Kopīgot dažādās ierīcēs
Kad atgriezīsities pie galvenajiem Fokusa iestatījumiem, jūs redzēsit slēdzi Share Across Devices. Ieslēdziet šo, lai sinhronizētu fokusa režīmus ar savām Apple ierīcēm.
Iestatīt fokusu operētājsistēmā Mac
Lai Mac datorā iestatītu jaunu fokusa režīmu, atveriet System Preferences, izmantojot ikonu savā Dock vai Apple ikonā ēdienkarte. Pēc tam atlasiet Notifications & Focus.
Atveriet cilni Focus un kreisajā pusē izvēlieties Netraucēt, Braukšana vai Miega režīms.
Atļautie paziņojumi no
Tāpat kā iPhone tālrunī, varat izvēlēties, no kurām personām vai lietotnēm fokusa laikā saņemt paziņojumus. Lodziņa augšdaļā atlasiet People vai Apps un izmantojiet pluszīme, lai pievienotu vienu.
Atlasiet Options, lai pielāgotu laika ziņā jutīgus paziņojumus, atļautos zvanus un atkārtotos zvanus.
Ieslēgt automātiski, automatizēt un ieplānot
Cilnes Fokuss apakšā ir vieta plānošanai un automatizācijai. Režīmam Netraucēt vai pielāgotam fokusam varat iestatīt grafiku un ātri iespējot vai atspējot šo grafiku.
Braukšanai un miega režīmam varat iestatīt šīs automātiskās opcijas savā iPhone vai iPad ierīcē.
Kopīgot fokusa statusu un kopīgot dažādās ierīcēs
Pēdējie Mac datorā pieejamie fokusa iestatījumi ir šādi: Share Focus Status un Share Across Devices . Vienkārši atzīmējiet vienu vai abas izvēles rūtiņas, lai iespējotu šīs papildu funkcijas.
Izveidojiet pielāgotu fokusu iPhone un iPad ierīcēs
Apple nodrošina iepriekš minētos sākotnējos iestatījumus, ko varat izmantot fokusa režīmam. Kā redzat, režīms Netraucēt, Braukšana un Miega režīms tagad ir daļa no Focus. Turklāt varat izmantot personīgo, darba, fitnesa, spēļu, apzinātības, lasīšanas vai pilnībā pielāgotu fokusu.
- Doties uz Iestatījumi > Focus.
- Lai izmantotu personīgo vai darbu, atlasiet to sarakstā. Lai veiktu citu darbību, augšējā labajā stūrī pieskarieties plus zīmei. Pēc tam izvēlieties Pielāgots vai kādu no citām opcijām.
- Ja izvēlaties Custom, pirms iestatījumu konfigurēšanas jums tiks lūgts norādīt fokusa režīma nosaukumu, krāsu un ikonu. Ja izvēlaties citu darbību, piemēram, lasīšanu, vienkārši izpildiet norādījumus, lai konfigurētu fokusa iestatījumus.
Izveidojiet pielāgotu fokusu operētājsistēmā Mac
- Dodieties uz System Preferences > Notifications & Focus un atlasiet cilne Focus.
- Kreisajā pusē izmantojiet plus zīmi saraksta apakšā, lai izvēlētos Custom vai kādu no citām opcijām.
- Ja izvēlaties Pielāgots, pirms pievienošanas sarakstam jums tiks lūgts piešķirt nosaukumu, krāsu un ikonu. Ja izvēlaties citu darbību, piemēram, spēlēšanu, tā vienkārši tiks parādīta sarakstā augšpusē.
- Kad jūsu jaunais Focus ir atlasīts kreisajā pusē, izmantojiet iestatījumus labajā pusē, lai konfigurētu iepriekš aprakstītās opcijas.
Ieslēgt fokusa režīmu
Kad esat iestatījis vēlamo(-os) fokusa režīmu(-us), jebkurā laikā varat manuāli iespējot jebkuru(-us) no tiem, pat ja tie ir ieplānoti vai automātiski.
Ietālrunī iPhone un iPad veiciet vienu no šīm darbībām:
- Atveriet Control Center, pieskarieties un izvēlieties Fokusa režīms, kuru vēlaties izmantot.
- Atveriet Settings, atlasiet Focus, pieskarieties fokusa režīmam kuru vēlaties izmantot, un iespējojiet slēdzi.
Mac datorā veiciet vienu no šīm darbībām:
- Atveriet Control Center, atlasiet Focus un izvēlieties Fokusa režīms, kuru vēlaties izmantot.
- Atvērt System Preferences, dodieties uz Notifications & Focus, kreisajā pusē atlasiet fokusa režīmu un iespējojiet slēdzi labajā pusē.
Varat manuāli izslēgt fokusu, izmantojot jebkuru no iepriekš minētajām darbībām, un pēc tam vai nu noņemiet fokusa režīma atlasi, vai atspējojiet slēdzi.
Dzēst fokusu
Ja vēlāk nolemjat, ka iestatītais fokusa režīms jums vairs nav nepieciešams, un vēlaties to pilnībā noņemt, nevis vienkārši atspējot, varat dzēst Focus iPhone, iPad un Mac ierīcēs.
iPhone un iPad ierīcē atveriet Focus iestatījumus un izvēlieties režīmu. Apakšdaļā pieskarieties pie Delete Focus un apstipriniet, pieskaroties Delete Focus.
Mac datorā atveriet Focus iestatījumus, atlasiet režīmu kreisajā pusē un noklikšķiniet uz mīnus zīmes. Apstipriniet, atlasot Delete Focus.
Atcerieties, ka jebkurš Focus, ko izveidojat, tiek sinhronizēts ar citām jūsu Apple ierīcēm. Tas nozīmē, ka, ja iPhone tālrunī izdzēsīsit Focus, tas tiks dzēsts operētājsistēmā Mac un otrādi.
Izmantojot funkciju Focus savās Apple ierīcēs, varat samazināt pārtraukumus, strādājot, lasot, vingrojot vai vienkārši atpūšoties.
Lai izmantotu citus veidus, kā samazināt uzmanību, varat izmantot ekrāna laiku iPhone un iPad ierīcē vai iestatīt ekrāna laiku operētājsistēmā Mac. Tas ļauj ierobežot lietotņu lietošanu, ieplānot dīkstāves laiku un daudz ko citu.
