83 instagram tekošie paraksti

Runājot par vingrinājumiem, nav nekas vairāk klasisks kā jauki skriet. Skriešana ir fantastisks vingrinājums, kas palīdz veidot veselīgas sirdis un plaušas, vienlaikus strādājot arī ar kāju muskuļiem, sadedzinot kalorijas ātrāk nekā lielākajā daļā citu treniņu, un tas ir daudz prieka, lai bootētu. Ļoti nedaudzi sporta veidi ļauj ikvienam ielēkt, taču gan skriešana, gan skriešana ļauj ikvienam neatkarīgi no viņu finansiālā stāvokļa izkļūt ārpus mājas un sākt kustēties. Kamēr jums ir čības un taka, pa kuru skriet, jums ir labi iet.

Skatiet arī mūsu rakstu Kā iegūt vairāk filtru vietnē Snapchat

Kamēr jūs skrienat pa pilsētas ielām vai meža celiņu, vēlēsities pārliecināties, ka ienesat daudz ūdens un tālruni, lai notvertu dažus snapsus. Kad būsit ieguvis šos fotoattēlus, vēlēsities arī dažus gudrus vai saturīgus parakstus, lai jūs varētu dalīties ar uzvarām ar saviem Instagram sekotājiem. Nākamreiz, kad dalīsities ar kadru, kurā redzat, kā nojaucat ceļu vai skrienat pa mežu, izvēlieties uzrakstu, kas pauž jūsu aizraušanos. Paziņojiet visiem, ka esat skrējējs un domājat biznesu.

(Vai hangošana pie ezera ir jūsu stils? Pārbaudiet mūsu Instagram sarakstu ar ezeru parakstiem vai, ja ziemas sporta veidi ir jūsu ievārījums, mūsu Instagram ziemas parakstu sarakstā ir tas, kas jums nepieciešams. Un, protams, ja jūs esat vairāk gridironā, jūs esat iekļāvis mūsu futbola parakstu sarakstu!)

Darbojošās definīcijas

• • Runderful (lietvārds) - tas, kā jūtaties tūlīt pēc skriešanas.
  • Runcrastination (lietvārds) - miljons lietu darīšanas un tā vietā došanās skriet.
  • Grunpy (īpašības vārds) - kā es jūtos, kad nevaru skriet.
  • Izsalcis (īpašības vārds) - kad esi tik izsalcis no sava skrējiena, ka ēd visu.
  • Runners High (lietvārds) - patiesais iemesls, kāpēc skrējēji skrien.

Pašnovecošanās

• • Skriešana ir garīgs sports, un mēs visi esam ārprātīgi.
  • Mans skriešanas stils vislabāk tiek raksturots kā satriecoša gazele.
  • Es domāju, ka viņi teica rumu.
  • Lēni skrējēji ļauj ātri skrējējiem izskatīties labi. Nav par ko.
  • Labs skrējiens ir kā kafijas tase - es esmu daudz jaukāks pēc tam, kad tāds ir bijis.
  • Lūdzu, neņemiet vērā sejas, kuras veidoju skrienot.

• • Es skrienu, jo man ļoti patīk ēdiens.
  • Es neesmu lēns; Es tikai iegūstu savas naudas vērtas no dalības maksas.
  • Kādam, kurš visu laiku skrien, man joprojām izdodas likties, ka tā ir pirmā reize, kad esmu mēģinājis.
  • Vēl 7 apļi - tad es varu apgāzties un vemt.
  • Skriešana ir lētāka nekā terapija.
  • Es būšu laimīgs, ja skrienu un kopā varēšu novecot.

Smieklīgi

• • Es skrienu labāk nekā valdība.
  • Es plānoju tik satriecošu skrējienu, Morganam Freemanam tas būtu jāizstāsta.
  • Skrien tā, ka priekšā ir karsts puisis un aiz muguras rāpojošs puisis.
  • Skriešana jūs nenogalinās - jūs vispirms izdzīvosit.
  • Sāpes ir īslaicīgas, bet jūsu pēdējais laiks, kas ievietots internetā, ir PIRMS.
  • Carb iekraušana ir attaisnojums, lai pirms sacīkstēm apēdtu visus vēlamos makaronus.
  • Tas ir daudz kā staigāšana, tikai ātrāk.
  • Skrien tā, it kā kaut ko nozagtu.
  • Mana vecmāmiņa sāka staigāt piecas jūdzes dienā, kad viņai bija sešdesmit. Viņai tagad ir deviņdesmit septiņi, un mēs nezinām, kur viņa atrodas.

Nopietna veltīšana

• • Ja redzat mani sabrukt, pārtrauciet skatīšanos.
  • Tas ir tikai kalns; tiec tam pāri.
  • Skriešana ir atbilde. Jautājumam nav nozīmes.
  • Es neskrienu, jo es to mīlu; Es skrienu, jo man patīk, kas es esmu, kad esmu cauri.
  • Es skriešanas laikā: liec apstāties! - Es pēc skrējiena: pierakstieties uz olimpiādi!
  • Aizveries! Es neesmu gandrīz tur!
  • Sāpes no skriešanas mazina dzīves sāpes.
  • Man patīk skriet un varbūt tāpat kā četriem citiem cilvēkiem.
  • Man ir 99 problēmas, un es stundu tās ignorēšu.
  • Skriet vai neskriet: kāds muļķīgs jautājums.

• • Skrējēja loģika: Esmu noguris - domāju, ka dodos skriet.
  • Es neapstājos, kad esmu noguris. Es apstājos, kad esmu pabeidzis.
  • Sāpes ir neizbēgamas. Ciešanas nav obligātas.
  • Neviens nekad nav noslīcis sviedros.
  • Skrien, līdz lido!
  • Savās labajās dienās smagi skrien. Sliktajās dienās skrien tik ilgi, cik vajadzīgs.
  • Es neskrienu pievienot dienas savai dzīvei, es skrienu pievienot dzīvību savām dienām.
  • Ja jums pēc četrām stundām nav atbilžu uz jūsu problēmām, jūs tās nesaņemat.

Prāts pār lietu

• • Visgrūtākā apmācības daļa ir sava prāta trenēšana.
  • Jūsu ķermenis var stāvēt gandrīz jebko. Tas ir jūsu prāts, kas jums jāpārliecina.
  • Īstais skrējiens sākas brīdī, kad aizmirstat, ka skrienat.
  • Nedomājiet tos par kalniem; domā par viņiem kā par “iespēju pilskalniem”.
  • Labi smieties un ilgtermiņā ir divi labākie izārstēšanas veidi.

    

  • Nekas, pat ne sāpes, ilgst mūžīgi. Ja es varu tikai vienu kāju nolikt priekšā otrai, es beidzot tikšu galā.
  • Tas, kas tagad šķiet grūts, kādu dienu būs jūsu iesildīšanās.
  • Jā, esmu apaļa. Jā, es esmu lēns. Jā, es skrienu tā, it kā kājas būtu sasietas kopā pie ceļgaliem. Bet es skrienu. Un tas ir viss, kam ir nozīme.
  • Sāpes ir īslaicīgas. Atmest ilgst mūžīgi.
  • Skriešana ir nekas vairāk kā virkne argumentu starp jūsu smadzeņu daļu, kas vēlas apstāties, un to daļu, kas vēlas turpināt.
  • Balss galvā, kas saka, ka nevarat to izdarīt, ir melis.

Skrējēji lepojas

• • Dažiem cilvēkiem nav attāluma. Pieklājīgais termins viņiem ir sprinteri.
  • Pienāks diena, kad es vairs nevarēšu skriet. Šodien nav tā diena.
  • Skriešana ir sports, kurā jūs sacenšaties pret sevi.
  • Nelabvēlības dēļ daži vīrieši saplīst; citi, lai izjauktu ierakstus.
  • Ja jūs zaudējat ticību cilvēka dabai, dodieties laukā un skatieties maratonu.
  • Postā valda maģija. Vienkārši pajautājiet jebkuram skrējējam.
  • Citos sporta veidos mūsu sports tiek izmantots kā sods.

Skriešana izpaužas literāri

Izmēģiniet dažus no šiem mūsu laika literāro lukturu citātiem, lai klasificētu savus Instagram ierakstus.

• • “Skrien, kad vari, staigā, ja vajag, rāpo, ja vajag; vienkārši nekad nepadodies. ”- prāvests Karnazes
  • “Lieta ir par to, vai es vakar uzlabojos vai nē. Garajā distancē vienīgais pretinieks, kurš jāpārvar, ir tu pats, tāds, kāds biji. ”- Haruki Murakami
  • “Starta līnijas šķērsošana var būt drosme, bet finiša līnijas šķērsošana ir ticības akts.” - Džons Bingems
  • “Daži meklē ērtības sava terapeita kabinetā, citi dodas uz stūra krogu un ienirst pintā, bet es izvēlējos skriešanu kā savu terapiju.” - prāvests Karnazes
  • “Jūsu ķermenis iebildīs, ka nav attaisnojoša iemesla turpināt. Jūsu vienīgais līdzeklis ir izsaukt savu garu, kurš, par laimi, darbojas neatkarīgi no loģikas. ”- Tims Noakes
  • “Skriešanā ir kaut kas maģisks; pēc noteikta attāluma tas pārspēj ķermeni. Tad mazliet tālāk, tas pārspēj prātu. Vēl mazliet tālāk, un tas, kas jums priekšā ir palicis pliks, ir dvēsele. ”- Kristīne Ārmstronga

    

  • “Nav nekas tik īslaicīgs kā sportisks sasniegums un nekas tik ilgstošs kā tā atmiņa.” - Gregs Denings
  • “Svarīgi bija tas, vai bija skrējējs, nevis tas, cik ātri vai cik tālu es varētu skriet. Prieks bija skriešanā un braucienā, nevis galapunktā. ”- Džons Binghems
  • “Es esmu iemācījusies no skriešanas, ka laiks stingri virzīties ir tad, kad tev sāp kā traks un tu gribi no tā atteikties. Panākumi bieži ir tepat ap stūri. ”- Džeimss Deisons
  • “Skriešanas nepatikšanas ir tādas, ka, līdz brīdim, kad saproti, ka neesi tam piemērots, ir pārāk tālu, lai dotos atpakaļ.” - Franklins P. Džounss
  • “Jā, es esmu apaļa. Jā, es esmu lēns. Jā, es skrienu tā, it kā kājas būtu sasietas kopā pie ceļgaliem. Bet es skrienu. Un tas ir viss, kas ir svarīgs. ”- Džons Binghems
  • “Uzvarēt ne vienmēr nozīmē iegūt pirmo vietu; tas nozīmē pēc iespējas labāk izmantot sevi. ”- Meb Keflezighi
  • “Nekad nenovērtējiet par zemu čempiona sirdi!” - doktors Riverss
  • “Ir runa par pasaules klases sportistiem, kuri izņēmumus no fizikāliem likumiem izceļ pārpasaulīgā skaistumā, kas cilvēkā izpaužas kā Dievs.” - Deivids Fosters Wallace
  • “Uzvarēšanai nav nekā kopīga ar sacīkstēm. Lielākajā daļā dienu sacensības vienalga notiek. Uzvarēšana ir saistīta ar cīņu un pūlēm un optimismu, un nekad, nekad, nekad un nekad nepadoties. ”- Ambijs Burfoots
  • “Iemesls, kāpēc mēs sacenšamies, nav tik daudz, lai pārspētu viens otru, bet gan lai būtu viens ar otru.” - Kristofers Makdells
  • “Ja tas jūs neapstrīd, tas jūs nemainīs.” - Freds DeVito

  • 

  • "Lielākā daļa cilvēku nekad neskrien pietiekami tālu ar savu pirmo vēju, lai uzzinātu, ka viņiem ir otrā." - Viljams Džeimss
  • “Noturība var mainīt neveiksmes par ārkārtas sasniegumiem.” - Metjū Biondi
  • “Skrien bieži, skrien ilgi. Bet nekad nepārsniedziet savu mīlestību pret skriešanu. ”- Džūlija Isfordi
  • “Gribas uzvarēt nenozīmē neko bez gribas gatavoties.” - Juma Ikangaa
  • “Skriešana ir dzīves lielākā metafora, jo jūs no tā izkļūstat tajā, ko tajā ieliekat.” - Oprah Winfrey
  • “Notīriet savas domas, ka nevarat.” - Samuels Džonsons

Padariet savu Instagram kontu par visu skriešanas svētnīcu un atgādiniet saviem sekotājiem par to, kas nepieciešams, lai būtu īsts sportists.